berjalan di atas manhaj as-salafush sholeh

Rasulullah صلى ا لله عليه وسلم bersabda خَيْرُ النَّاسِ قَرْنِيْ ثُمَّ الَّذِيْنَ يَلُوْنَهُمْ ثُمَّ الَّذِيْنَ يَلُوْنَهُمْ
“Sebaik-baik manusia adalah generasiku ( para sahabat ) kemudian generasi berikutnya (tabi’in) kemudian generasi berikutnya ( tabiu’t tabi’in )” (Hadits Bukhari & Muslim)
Monday, May 24, 2010

Formula PINGGANG:PINGGUL

Posted by nir akhbar abdul aziz


Untuk menentukan bentuk badan dan sebaran lemak pada tubuh (abdominal fat), terdapat formula yang boleh digunapakai supaya dapat mengelakkan risiko penyakit jantung dan penyakit yang berkaitan. Formula yang dinamakan pinggang:pinggul adalah seperti berikut:-



Ia boleh disukat dengan menggunakan nisbah seperti berikut :-

Nisbah sihat lelaki dewasa :- P:P kurang dari 0.95

Nisbah sihat wanita dewasa :- P:P kurang dari 0.95

0 comments:

Post a Comment

Related Posts with Thumbnails